quinta-feira, 30 de outubro de 2008

GENTE SERÁ SE EU FIZER DIA SIM DIA NÃO

OLÁ PESSOAL



Será se eu (CORTAR OS CARBOIDRATOS) dia sim dia não RESOLVE?



Não estou conseguindo ficar muito tempo sem eles...



Mas toda vez que olho para minha pança ...



Vem minha Força de vontade com toda disciplina do mundo ...



Vai dar certo. por estou fazendo por Mim...



Ontem bateu a Ansiedade





e por falar em ansiedade vocês viram a Super
Interesante...



* Ansioso, eu?* Você e o mundo inteiro sofrem de ansiedade. Descubra por que elaatrapalha a sua vida e aprenda o que fazer para conviver com ela.







Estou aprendendo novamente a ser FORTE!!!! ALIÁS, FORTE SEMPRE FUI (assim como todas vcs...), mas estou VOLTANDO A ACREDITAR NESTA FORÇA Q HÁ EM MIM!!!



Frases da Larissa

* Eu posso.
* Eu quero.
* Eu consigo.
* Sou o colorido da minha vida.
* Eu valho o esforço.
* Sou forte.
* Só não consegue quem desiste

segredo da força está na vontade.
(Giuseppe Mazzini)

segunda-feira, 27 de outubro de 2008

Metas e Planos pra 2009......

Meninas,

Acabei de contar e está faltando 11 semanas para o ano acabar......

Então.....daqui a mais ou menos 10 semanas estaremos fazendo planos e mais planos pra 2009......

Que tal começarmos hoje a fazermos planos para ao final de 2008??

Hoje eu também estipulei planos pra 2009...... para mim. Metas pequenas, porém passíveis de serem atingidas. Mas me esforçarei para alcançar mais do que isso.

Vejam!
¤ Outubro/2008: 81 Kg;
¤ Novembro/2008: 78 Kg;
¤ Dezembro/2008: 75 Kg.
¤ Janeiro/2009: 73 Kg.
¤ Fevereiro/2009: 71 Kg.

Assim, estarei eliminando cerca de 500 gramas por semana.
Não engordei em 1 ano.
Levei anos para chegar até aqui.
Logo, não posso querer perder todos esses quilos num curto espaço de tempo, certo?!


E vocês???? Não tracem metas impossíveis, blz???

bjs,
Rosinha

sexta-feira, 24 de outubro de 2008

58 Dicas para aproveitar melhor a vida



1. Viva o momento presente! Isso é uma garantia de mais paz e serenidade na sua vida!

Preste atenção no doce que você está comendo, no papo que está escutando, na parte do corpo que estiver lavando.


2. Corte o excesso de açúcar e pães da sua dieta. Não tem nada melhordo que perder alguns gramas para a gente se sentir satisfeita.


3. Tenha uma meta. Pode ser uma ""metona"" ou uma ""metinha"", mas vá atrás dela. Foco total!


4. Procure ficar confortável, vestir as roupas certas, para não passarfrio ou calor. Trata-se bem. E fique longe de roupas apertadas.


5. Procure não ser dura com você mesma: deixe de ficar se cobrando ese julgando demais. Saiba se perdoar. Culpa só atrapalha e acaba com oprazer da gente.


6. Ensine algo para alguém. Mesmo que você ache que não sabe nada,sempre tem algu€ ¦ém com menos conhecimento que você.


7. Batom, máscara de cílios e perfumes fazem milagres.


8. Você é do tipo ""Rainha da Matrícula""? Se matriculou em tudo, fezuma aula e nunca mais voltou? Tente dançar em casa, com a roupa quevocê estiver mesmo, como se não tivesse ninguém olhando. Ou faça ioga.Não há nada que aproxime mais você do seu íntimo do que a ioga.


9. Automassagem é tudo nessa vida! Espalhe seu creme preferido pelocorpo e fique massageando cada parte dele. Faça isso devagar, curtindocada movimento sobre sua pele.


10. Minha amiga: uma mulher com o cabelo bonito faz os homens perderema cabeça. Não tem dinheiro para ir ao cabeleireiro direto? Semproblemas. É só aprender bem rápido a fazer escova em casa ou pedir auma amiga para ajudar você.


11. Pense na possibilidade de ter vibrador. Ele € ¦é capaz de coisasincr€ ¦íveis (sem medo de ser feliz, ok?), segundo muitas mulheres,solteiras ou casadas, afirmam.


12. Conhece a arte do contentamento? É sempre bom estar feliz com oque você tem. O truque para isso é não desejar nada em excesso. Masnão confunda desejo com sonhos.


13. Mantenha a amizade com pelo menos um homem que não tenha interessenenhum por você! Esse tipo de amigo, que ama a gente de modo fraternale incondicionalmente, é maravilhoso na hora de dar colo.


14. Pense, em última análise, se é filha de Deus ou do rei. Se somosprincesas, todas nós merecemos ser tratadas como tal, você não acha?


15. Nunca se culpe, caso você não se ache tão bonita, popular oubem-sucedida como aquela amiga. Sucesso é muito relativo.


16. Cores ajudam e muito a levantar a auto-estima. Capriche novermelho, no laranja ou no azul, se você estiver procurando paz (equem não está!).


17. Visite aquela tia que te adora e sempre tem um monte de históriaslegais para contar. Ela dirá que você está linda, ótima e ainda vaipaparicá-la, como sempre.


18. Alguns orientais consideram que todos temos Deus dentro de nós,que somos o próprio Deus. Pense nisso, acredite que, dentro de você,tem um ser perfeito e grandioso. Lembre-se disso quando passarpensamentos de inferioridade pela sua cabeça.


19. Incorpore o hábito de botar flores frescas em casa.


20. Coloque arte na sua vida, ou seja: quando almo€ ¦çar, crie antes umarranjinho de flores para sua mesa. Ao tomar um ch€ ¦á, capriche noguardanapo, na xícara e nos biscoitos. Na hora de se vestir, ponha umdetalhe diferente e divertido na roupa, etc, etc, etc...


21. Pinte uma parede da sala de cor bem alegre. Se enjoar, o brancofosco resolve.


22. Exer€ ¦ça seus dons art€ ¦ísticos, fa€ ¦ça um quadrinho com esta frase deEinstein e coloque na parede da sua casa: "H€ ¦á duas maneiras de viver avida: achar que n€ ¦ão existem milagres ou ent€ ¦ão achar que tudo € ¦émilagre".


23. Presenteie-se com um objeto bem bacana, de vez em quando.


24. Veja Deus em cada coisa. Em cada pedra. Em cada flor. Em cadachuva que cai. Em cada alimento. Em simplesmente tudo.


25. Pare de se comparar com os outros. Toda vez que faz isso se sentemelhor ou pior... e as duas coisas s€ ¦ão uma droga.


26. Lembre-se de ter gratidão por tudo que tem. Um dia peça, no outroagradeça. Um dia ganhe, outro dia dê. € ¦É assim que funciona a roda daprosperidade e da alta auto-estima.


27. Tenha uma crença por alguém ou por algo, mesmo que seja o seu anjoda guarda ou a sua melhor amiga. Fica muito difícil segurar a onda semacreditar em algo mais forte.


28. Ria muito, mas muito mesmo. Ria quando errar algo. Ria se cair nochão, ria de piadas, de filmes. Além de aumentar a auto-estima, faz umbem danado para o corpo e a mente. Rir, aliás, é muito saudável. Dizemque quando rimos, nosso anjo da guarda bate as asas.


29. Uma vez por mês, dê um presente para a sua deusa interior: compreuma pulseira, um brinco ou um colar.


30. Resgate a deusa que há em você. Faça dança do ventre. Se não tiverdinheiro para as aulas, compre fitas que ensinam.


31. Se você estiver namorando há pouco tempo, aproveite! Eles sempreacham a gente é linda e maravilhosa nos primeiros meses do namoro.Aceite os elogios sem falar que a roupa é antiga, o cabelo está precisando pintar, o corpo contém uns quilinhos extras. Dê o seumelhor sorriso e pronto!


32. Cante no chuveiro, no carro, na praia, na rua, no supermercado.Faz bem para você e a todo mundo que está em volta. Note como aspessoas em geral ficam mais alegres quando alguém está cantando.


33. Saia com crianças (filhos, sobrinhos, vizinhos). Elas acham gra€ ¦çaem tudo e a gente acaba se divertindo também.


34. Vá em uma dessas bombonieres maravilhosas e compre o maisdelicioso bombom. Coma como se fosse o último chocolate da sua vida.


35. Viva cada dia como se fosse o último neste mundo. Claro que vocênão estaria tão tranqüila se fosse o último dia da sua vida, masimagine-o mesmo assim!


36. Um animal de estimação faz maravilhas com a auto-estima. Se nãopuder ter um cão, arrume um gatinho. Há muita gente doando bichos poraí.


37. Lembre-se: você é o que come. Coma coisas gostosas, que não sejampesadas nem gordurosas.


38. Compre porta-retratos e encha sua casa com fotos suas, dos seusbichos, dos seus amigos...


39. Pegue o seu livro de receitas, faça um prato ou sobremesamaravilhosa e convide os amigos para experimentar. Um luxo!


40. Um banho prolongado é como um presente. De banheira com espumaentão, é melhor ainda!


41. Entre numa loja de produtos para banho e compre ao menos unsquatro itens maravilhosos, do tipo: espuma de banho e óleos. Existemprodutos para todos os bolsos.


42. Assista a comédias uma vez por mês. Senão tiver nenhum no cinema,veja no vídeo. Alguns exemplos: filmes com Woodv Allen, CharlesChaplin ou Férias Frustradas.


43. Veja a cena do cachorro cantando "I Will Survive", imortalizadapor Gloria Gaynor, no filme "Homens de Preto 2". É de morrer de rir.Pegue a letra na internet e cante bem alto


44. Quando estiver se sentindo só, entre num desses bate-papos nainternet e divirta-se! Mas cuidado para não viciar.


45. Sabe aquele relógio que você queria tanto? Corte gastos durantetrês meses e dê para você de Páscoa, ou no Dia do Índio, dia da Bandeira...


48. Aprenda a fazer relaxamento.


49. Coloque uma música calma e vá soltando cada parte do seu corpomentalmente, começando pelos pés. Contar a inspiração e a expiração ajuda, tipo: um, dois, um, dois...


50. Dê um trato na cozinha. Coloque prateleiras novas, exiba as louças mais bonitas. Ficar á um charme.


51. Pegue seus sapatos velhos e mande-os para o conserto. Ficam novosem folha por um custo bem pequeno.


52. Jogue coisas velhas fora ou dê para alguém. Isso lava a alma etraz prosperidade, segundo o Feng Shui.


53. Ligue para uma amiga que não vê há muito tempo.


54. Arrume um caderno ou um quadro branco e escreva : "Urgente!" Ecomece a preencher com as coisas que precisa fazer. Acostume a separaro que é prioridade do que não é.


55. Abra mão de um mau hábito! Pode ser de cigarro ou de a atração porcaras que não te dão a menor bola.


56. Aprenda algum jogo: baralho, xadrez. gamão, dardos. Quando a genteganha, é tudo de bom.


57. Perceba coisas que ninguém nota: uma flor que nasceu no asfalto,um ninho de passarinhos na maior avenida de sua cidade, etc.


58. Mesmo que esteja sozinha, abra um champanhe e beba na sua melhortaça. Pode ser de cristal!


(Por Lena Wellhouse. Revista Mais Feliz, numero 152, Ano 4)


Beijos a todas

quinta-feira, 23 de outubro de 2008

depois de quanto tempo após ter acabado de comer sentiu fome???

Meninas!!!

É vacilei... a Vontade de Emagrecer tá querendo fugir outra vez... mas eu não vou deixar!!!!

hOJE Bateu aquela vontade de comer Arroz e Feijão.... (então comi)

depois de quanto tempo após ter acabado de comer sentiu fome??? qto tempo vc leva pra almoçar??? sabia que qto mais rapido comemos mais comemos e mais cedo temos fome??o ideal é levarmos em torno de 20 minutos para as refeições pois é o tempo que o cérebro recebe a mensagem que o corpo esta alimentado.. .....Desculpem se as desapontei, não estou pecando! SOU HUMANA heheheh...
beijossssssssss
O estudo examinou a relação entre a velocidade na hora de comer, a sensação de estar "cheio" e estar acima do peso.

Segundo ele, o hábito pode interferir com o sistema de sinalização que diz ao cérebro para parar de comer porque o seu estômago está cheio. "Se você come rapidamente, você está enchendo o seu estômago antes que essa sinalização ocorra".

Quase metade dos voluntários disse que tinha a tendência de comer rapidamente.

Comparados com quem não comia rapidamente, os homens com esse hábito tinham 84% mais chances de estar acima do peso, e as mulheres tinham duas vezes mais chances.
Além disso, aqueles que, além de comer rapidamente, tinham a tendência de comer até se sentirem "cheios", tinham mais que o triplo de risco de estar acima do peso. 'Sinais do estômago'

O Paradoxo do Nosso Tempo(George Carlin)

Bebemos demais, fumamos demais, gastamos sem critérios, dirigimos rápido demais, ficamos acordados até muito mais tarde, acordamos muito cansados, lemos muito pouco, assistimos TV demais e rezamos raramente.


Multiplicamos nossos bens, mas reduzimos nossos valores.Falamos demais, amamos raramente, odiamos freqüentemente.

Aprendemos a sobreviver, mas não a viver; adicionamos anos à nossa vida e não vida aos nossos anos.

Fomos e voltamos à Lua, mas temos dificuldade em cruzar a rua e encontrar um novo vizinho.Conquistamos o espaço, mas não o nosso próprio.Fizemos muitas coisas maiores, mas pouquíssimas melhores.

Limpamos o ar, mas poluímos a alma; dominamos o átomo, mas não nosso preconceito; escrevemos mais, mas aprendemos menos; planejamos mais, mas realizamos menos.Aprendemos a nos apressar e, não, a esperar.

Construímos mais computadores para armazenar mais informação, produzir mais cópias do que nunca, mas nos comunicamos menos.Estamos na era do fast-food e da digestão lenta; do homem grande de caráter pequeno; lucros acentuados e relações vazias.

Esta é a era de dois empregos, vários divórcios, casas chiques e lares despedaçados.

Esta é a era das viagens rápidas, fraldas e moral descartáveis, das rapidinhas, dos cérebros ocos e das pílulas mágicas.Um momento de muita coisa na vitrine e muito pouco na despensa.

Uma era que leva essa carta a você, e uma era que te permite dividir essa reflexão ou simplesmente clicar: delete.

Lembre-se de passar tempo com as pessoas que ama, pois elas não estarão por aqui para sempre.

Lembre-se dar um abraço carinhoso num amigo, pois não lhe custa um centavo sequer. Lembre-se de dizer eu te amo à sua companheira e às pessoas que ama, mas, em primeiro lugar, ame... ame muito.

Um beijo e um abraço curam a dor, quando vêm de lá de dentro.O segredo da vida não é ter tudo que você quer, mas AMAR tudo que você tem!

Por isso, valorize o que você tem e as pessoas que estão ao seu lado.

quarta-feira, 22 de outubro de 2008

Mudança de Hábitos - Uma Luta Diária

Depois do período de comilanças, resolvi mudar meu comportamento e minhas idéias a respeito do emagrecimento.

Tem horas que dá uma neura.... Quero lagar tudo .... Mas tenho que ser mais forte que a comida.

Sempre que retorno a RA penso que vou dizer "Adeus" definitivo aos velhos hábitos, nunca mais teria dificuldades em lidar com a alimentação e seguiria sempre "na linha".

Mas quando fraquejo a imagem de mudança de vida vai por água abaixo, eu desabo a comer muito. e eu desisto por alguns minutos, talves horas ou dias....

Ou seja, quero uma mágica dormi gorda e acordar Juliana Paes.

Gente é uma luta Diaria...

emagrecimento= mudança de hábitos

e não se dá de um dia para o outro e de que o processo de emagrecimento é uma luta diária que vc tem que travar com velhos hábitos alimentares.

É por isso que eu tive a idéia de fazer um placar semanal - assim como as pesagens - para avaliar quantas vezes os velhos maus hábitos dominaram e quantas vezes eu consegui resistir a eles e implantar uma nova maneira de agir - uma maneira mais correta e que vai fazer eu emagrecer gradativamente, com saúde e para sempre (o que é o mais importante!!).

E o Placar dessa semana se inicia hoje. E está assim...

HÁBITOS MAGROS 02 X 01 HÁBITOS GORDOS

Graças a Deus estou no caminho....

bjão

terça-feira, 21 de outubro de 2008

Alimentos Funcionais que ajudam a queimar gordura

Peras Lote sua fruteira de peras se quer perder peso

Ricas em fibras, as peras ajudam a pessoa a sentir saciada, o que evita que a mesma coma demais nas refeições principais. Uma pêra antes da refeição ajuda a amenizar a fome de leão , porém deixe a casca! A maior parte da fibra esta lá! ingestão de meia toranja antes de cada refeição pode lhe ajudar a perder peso - até um quilo por semana- mesmo se você não mudar mais nada em sua dieta. Os autores do estudo dizem que um composto da fruta ajuda a regular a insulina, hormônio que armazena gordura. Como comer?Casca e polpa. Cortadas em pedaços, as adicione à salada de espinafres. É também bom acompanhamento para camarão ou simplesmente descascadas, cortadas em tiras. Amêndoas Comer um punhado de amêndoas por dia, juntamente com uma dieta saudável, poderá ajudá-lo a secar gordura

O resultado: perderam 18% da sua gordura corporal.

Como comer? Ótimas para deixar na sua mesa para pequenos lanches ou picadas e adicionadas à iogurtes e/ou vitaminados. Chocolate Quem resiste a um bom chocolate? O chocolate amargo
podem ajudar a evitar a acumulação de gordura nas células do corpo,

Como comer?Derreta meia barra de chocolate escuro no microondas por 30 segundos e espalhe em frutas de sua preferência

Feijão branco Eles são carregados de amido resistente, um poderoso queimador de gordura (meia xícara tem quase 10 gramas de amido resistente). Se você comer feijão branco com outros alimentos ricos em amido resistente, na mesma refeição, você pode queimar 25% mais gordura do que de outra forma, segundo pesquisadores da Universidade do Colorado, EUA. Como comer? Em saladas: com cebola, alho e azeite. Adicione duas latas de feijão escorrido, misture e sirva.
fonte: Para saber mais, acesse: www.nutrijobst.com

Pense positivo e aja da mesma forma: esqueça a idéia de que, para emagrecer, é preciso passar fome de barriga vazia, certamente você vai sentir mais vontade de devorar qualquer prato. A partir daí, mude também as suas atitudes.

segunda-feira, 20 de outubro de 2008

DIA DE PESAGEM

FINAL DE SEMANA LIBEREI GERAL
PESO ATUAL = 81 Kg
Recomeço....
Hoje Dia Perfeito!!!
Café: frios e café
Almoço: salada + Frango grelhado

sexta-feira, 17 de outubro de 2008

5º dia – Estou seguindo em frente

**DESAFIO DE NATAL**

Então é natal.... e o que você fez????

Não vamos deixar o ano acabar dando como resposta a esta pergunta uma palavrinha como "NADA"....


Não importa quantos quilos deixamos de emagrecer, nem se "ganhamos" alguns como presente grego....

Sempre há tempo de começar!!!!

comecemos na semana que vem, segunda-feira (dia 20/10), faltando pouco mais que dois meses....




Seguindo em frente....

Hoje estou no meu 5° dia nesta "luta" diária


5º dia – 17/10/2008 - sexta-feira
Café: Queijo enrolado com presunto + café com leite
Lanche: chá verde
Almoço: Salada + Salmão grelhado + file de frango
Lanche: café com leite
Jantar: diet shaik
Ceia: café com leite
ATIVIDADE FÍSICA DO DIA
caminhada 30 min

Classificação do dia: ( ) Ótimo (x ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo

Como me Sentir: Por enquanto tranquila

JAMAS DESISTIR


JAMAS DESISTIR

FAZER BOAS ESCOLHAS

CAMINHAR

VIGIAR!!!


Amanhã colocarei o meu novo peso e como primeira meta irei buscar alcançar o último peso que registrei em 2007 menor peso (73 kg)

Bom, agora é virar a página e recomeçar

quinta-feira, 16 de outubro de 2008

Vamos fazer o desafio do abdominal???


Todas tiramos a medida da cintura e vamos fazer uma serie de abdominal

todos os dias e no final do mês, postamos quantos centimetros nos livramos.



4º dia – 16/10/2008 - quinta-feira


Café: Queijo enrolado com presunto + café com leite

Lanche: chá verde

Almoço: Salada + lagarto

Lanche:café com leite + queijo

Jantar: diet shaik

Ceia: café com leite


ATIVIDADE FÍSICA DO DIA

Acaminhada 30 min


Classificação do dia: ( ) Ótimo (x ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo

quarta-feira, 15 de outubro de 2008

3º dia – 15/10/2008 - quarta-feira

3º dia – 15/10/2008 - quarta-feira
Café: Queijo enrolado com presunto + café com leite
Lanche: chá verde
Almoço: Salada + lazanha de berinjela + espeto de carne
Lanche: mamão + café com leite
Jantar: diet shaik
Ceia: café com leite
ATIVIDADE FÍSICA DO DIA
caminhada 30 min

Classificação do dia: ( ) Ótimo (x ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo

Como me Sentir: Por enquanto tranquila

terça-feira, 14 de outubro de 2008

Resumo: INICIO - Dieta de South Beach

Senhoras e Senhores, é oficial: Estou seguindo uma Dieta
A Dieta de South Beach


Sim, é verdade. Estou de dieta. Quem me obrigou? Ninguém. Digamos que a razão principal foi "estar farta de estar gorda".

Já comprei o livro, faz algum tempo, mas só agora, é que me decidi a lê-lo e cumprir a dieta.
Decidi que pra tudo temos que ter um método pra saber se é infalível se vai dar certo.

Na Dieta – estou fazendo a South Beach
Para a OAB- Segundo o Método FMB

Depois de pesquisar vários cursinhos optei por esse que já vem com o método.


Resultados até agora:

Início da dieta: 13/10/2008

Peso no início da dieta: 81.500Kg


Frase do Dia

Aquilo que se demorou tanto tempo a ganhar, não se pode perder de um momento para o outro.

2º dia – 14/10/2008 - terç-feira


2º dia – 14/10/2008 - terç-feira


Café: Queijo enrolado com presunto + café com leite


Lanche: chá verde + lombinho canadense


Almoço: Salada + salmão Grelhado


Lanche: mamão + café


Jantar: diet shaik


Ceia: café com leite



ATIVIDADE FÍSICA DO DIA

caminhada 30 min


Classificação do dia: ( ) Ótimo (x ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo


Como me Sentir: ansiosa muito- estou brigando com minha vontade de comer pão e doce

segunda-feira, 13 de outubro de 2008

MEU PLANO PARA EMAGRECER... SEGUIR

BOM DIA - HOJE DIA LINDO CLARO ENSOLARADO... AQUI EM SP


Eu juntei as quantidades dos vigilantes, com a Dieta Southbeach, espero que me manter firme nos 15 dias.

Quero eliminei bastante peso, pq vou comer com quantidade limitada, e tbm caminhadas.

O sucesso da nossa dieta depende de muitos fatores como: controlar a ansiedade, exercícios, e principalmente perseverança,
força de vontade.


Meninas tem uma lazanha que é ótima.
Molho de tomate caseiro sem gordura,misturado com carne moida tbm magra
mussarela ligth
presunto ligth
repolho cozido só em água e sal, com as folha bem grandes
Você monta igual a tradicional e por cima põe um molho branco de
creme de leite ligth batido no liqüidificador com cebola e despeja por cima , um pouquinho de queijo ralado e vc fica satisfeito q nem nota q não tem massa de lazanha.
Façam e depois me digam.




Espero que TER Sucesso,

Abraço

Rosinh@

DIARIO ALIMENTAR 13-10-2008

Minhas medidas:
Data 13/10/08

Altura 1,58
Manequim 48
Peso 81,500
Adbomen 110
Busto 100
Braço 31
Cintura 105
Coxas 60
Panturrilha 41
Pulso 17
Pescoço 36
Quadril 115

Minha Alimentação da Semana

1º dia – 13/10/2008 - segunda-feira

Café: 2 ovos cozido 1fatia de queijo café com leite
Lanche: chá verde
Almoço: Salada e frango
Lanche: queijos
Jantar: diet shak
Ceia: café com leite

ATIVIDADE FÍSICA DO DIA

caminhada 30 min

Classificação do dia:

( ) Ótimo (x ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo

Como me Sentir:
Agora tranquila...

sexta-feira, 10 de outubro de 2008

Diario de uma Concurseira Solidaria



“Acreditar não é uma questão de escolha, mas de convicção”.


Gente A prova do TRT é dia 16/11/08

me inscrevi para Analista do Judiciario

Trabalho das 8 às 18
Curso para a OAB - das 19 ás 23
Sábadão - Curso para o TRT das 8 às 18:00

MINHA VIDA NÃO É MOLE NÃO


04/10 – As aulas começaram, estou gostando muito. Achei que só os nerds estudavam pra concurso, quebrei a cara. Tem gente de tudo quanto é tipo... empolgação total.

11/10 – Eu não entendo como tem pessoas que demoram 5 anos pra passar em um concurso. É tudo muito fácil. Na minha sala tem uma galerinha que faz pergunta demais, desse jeito não rende.

18/10 – Hoje participei do primeiro simulado para o concurso. Todo mundo com medo e eu to aqui, tranquila. Passar em um concurso vai ser fácil, vou passar de primeira.

25/10 – Conferi o gabarito. Errei 20 questões de 50. Fui mal, mas também só tem professor ruim dando aula. E a apostila? Péssima... gastei dinheiro à toa.

02/11 – Feriado de finados. Acordei desanimada. Aquele simulado foi ruim demais. Todo mundo se deu bem, só a burrona aqui se deu mal.

08/11 – Eu não sei pra quê eu fui mexer com isso. Esse lance de estudar pra concurso não ta com nada. É puro modismo.

15/11 – Beleza! Amanhã é o dia da prova. Tenho certeza, mesmo fazendo um péssimo cursinho (culpa deles!) e estudado pra aquela apostila ruim, vou detonar! São muitas vagas e fiquei sabendo que somente 1% do pessoal estuda alguma coisa. Amanhã vai ser o dia!

16/11 – Fiz a prova hoje. Tempo demais pra fazer uma provinha de concursos. Nem fiquei pra pegar o gabarito. Achei facílimo. Não serve outro resultado que não seja a aprovação.

09/12 – Peguei o resultado... P&%$ ¨&# *@¨$*!!!!! Eu sou burra demais. Nunca vou conseguir passar em um concurso. Todo mundo vai bem, só eu vou mal. Que saco! Não sei pra que eu inventei isso. Não sirvo nem pra passar em concurso. Aliás, não sei pra que estudar pra concurso. É puro modismo. Hoje em dia é moda estudar pra concurso, tem gente que estuda sem nem saber o que quer. Nunca mais estudo pra concurso. Também nunca mais faço merda de diário. Vou tacar é fogo!

Ps. concurseiro solitario

quarta-feira, 8 de outubro de 2008

Sou ...

Sou uma coleção de histórias, estórias, memórias, dores, delícias, pecados, felicidades , bondades, tragédias e sucessos, sentimentos e pensamentos.Me definir seria me limitar. Sou um eterno parênteses em aberto,Enquanto minha eternidade durar .....

segunda-feira, 6 de outubro de 2008

LIMITAÇÕES

LIMITAÇÕES

Nunca diga a uma pessoa que uma determinada coisa não pode ser feita. Deus pode ter esperado séculos por aquela pessoa que ignora o impossível a fim de realizar exatamente este mesmo impossível.

J. R.Holmes

A s pessoas mais bem sucedidas nesta vida chegaram ao topo não porque elas estavam isentas de limitações, mas porque a cada dia, elas tomaram uma atitude a despeito das suas próprias limitações. Todos nós fomos abençoados com possibilidades ilimitadas, e temos que ir em busca dessas possibilidades dentro dos parâmetros das nossas próprias limitações.. Quais são as suas limitações? Você as vê como uma desculpa para o fracasso e razão para desistir? As limitações que você está enfrentando não existem para lhe paralisar, pelo contrario, elas estão presentes para lhe desafiar e em última análise para lhe apoiar e aprimorar.. São as limitações que lhe dão uma escala de referencia, uma oportunidade de lhe empurrar para algo que normalmente você iria evitar, são as limitações que lhe proporcionam uma avenida de crescimento. Tudo o que você realizou até o dia de hoje foi alcançado a despeito das suas limitações. Com a graça, poder e benção de Deus você já pode superar muitas das suas limitações do passado.
Não permita que as suas limitações do presente venham a ser um obstáculo no caminho das suas futuras realizações.
Nélio DaSilva Para Meditação: Pela fé, Abraão, quando chamado, obedeceu, a fim de ir para um lugar que devia receber por herança; e partiu sem saber aonde ia. Pela fé, peregrinou na terra da promessa como em terra alheia, habitando em tendas com Isaque e Jacó, herdeiros com ele da mesma promessa; porque aguardava a cidade que tem fundamentos, da qual Deus é o arquiteto e edificador.
Hebreus 11:8-10fonte:
Texto: Encorajamento.
Amadas,Tenham um dia maravilhoso,
abençoado por Deus!


...O caminho é longo...
não posso parar...
não quero parar...
não posso parar...








Avaliação do dia:

começando a semana tudo em ordem

sexta-feira, 3 de outubro de 2008

Auto-estima lá em cima... é isso aí!




Estavam reunidas, a Sininho, a Fiona e a Angelina Jolie, na Disney, jogando conversa fora...




Aí a Sininho disse: - 'Eu sou a menor fadinha do mundo!!!'




A Fiona revidou:- 'Sou a ogra mais feia do planeta!!!'


E a Angelina Jolie finalizou:- 'Sou a mulher mais linda, inteligente e maravilhosa do mundo!!!'


Mas elas queriam que isso fosse comprovado.


Pegaram o Guiness Book.

A Sininho abriu na pagina 873...e realmente estava lá: Sininho, A menor fada do mundo.


Todas ficaram impressionados.


A Fiona pegou o livro, abriu na página 585 e estava lá escrito: Fiona, A ogra mais feia do mundo ..'OOOOOHHHHH' disseram todas.


Por último, a Angelina Jolie pegou o livro, abriu na página 97...depois de alguns minutos de silêncio e uma cara de fúria, (PRATICAMENTE UM ATAQUE DE NERVOS), ela gritou: Ai !!!!!!! .......Meu Deus !!!!!!!!!! Quem é essa ROSINHA!!!!
HAHAHAHAHA. Eu adorei!

quarta-feira, 1 de outubro de 2008

AUTO ESTIMA EM DIA

Pela Primeira vez, depois desses longos meses sem retornar para a RA.

não vou deixar que pensamentos negativos tomem conta de mim.


CHEGA DE MOLEZA E ENGORDA!!!




Frase do Dia!
A beleza é uma carta aberta de recomendação
Arthur Schopenhauer



Pessoal estou muito ocupada vou vir aqui só uma vez por semana...
Estudando - Trabalhando - e tudo Mais....

Mas não deixe de manter contato ;-) O que é mais importante do que minhas amigas?