sábado, 6 de dezembro de 2008

Compulsão x Síndrome do Comer Noturno

Compulsão
Eu tenho o forte hábito de comer quando estou chateada. Nada parece me ajudar a parar com este hábito.

A Síndrome do Comer Noturno
Tenho dificuldades de seguir planejamento alimentar e atingir um peso ideal.O jantar nunca é o suficiente e depois continuo comendo sem parar

Um comentário:

Anônimo disse...

Quero te fazer um convite: entre no site www.metareal.com.br e conheça um programa de emagrecimento que trata a cabeça, ou seja, os motivos que nos levam a ter compulsão. Alás, na próxima semana, a partir de 2ª feira esse será o tema da palestra da Meta Real: COMO CONTROLAR O COMER NOTURNO. Apareça, talvez as informações te ajudem nessa empreitada. Mas não desista. Você consegue!
Ana