- 500 gramas ( 1 pote de margarina) uipiiii
Oi pessoal...
Hoje novamente segunda-feira, mas essa semana vai ser diferente!!!
A balança continua teimosa comigo, mas aos pouquinhos eu chego lá..!!!!!
Peso atual: 80,2kg
Meta: 79.kg ( -800g)
primeira Segunda do Mês de Agosto
Já estamos em Agosto e começou a contagem regressiva para o verão!
Estou em uma fase de reformulação... de mudanças... de escolhas... uma fase difícil que tem me feito engordar ...
Uma das mudanças que estou fazendo é retomar minha RA... pela primeira vez desde a Páscoa eu consegui me manter 100% na minha RA! Sim vcs leram certo... finalmente eu consegui retomar e estou com ânimo para eliminar esses 20kg q não fazem mais parte de mim mas que me incomoda... vou eliminar esses 20ks e muitos outros...
Por mim! Porque Eu mereço! Porque quero!
Nem sempre as coisas são fáceis em nossa vida... mas nem por isso podemos nos deixar abater.
Beijos e uma ótima semana pra todas nós!
Um comentário:
Oi Rosinha estou como você também nesta luta preciso perder 20 Kg até o fim do ano, vamos conseguir. Abraço Amélia
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