quarta-feira, 5 de março de 2008
FALTAM 15 DIAS PARA MEU NIVER ...
05/03/2008 QUARTA-FEIRA
jejum (8:00hs)
1 xícara (200 ml) de chá verde
café-da-manhã (9:30hs)
1 copo (200 ml) de leite com café + 2 OVO
lanche da manhã (11:00 hs)
1 xíc. (200 ml) de chá verde
almoço (13:00 hs)
chuchu com tomate + asa de peru
lanche da tarde às 15:00hs
1 xíc. (200 ml) de chá verde + café com leite
Lanche na faculdade 20:30 hs
Pera
jantar (23:15hs)
Sheike
ceia
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