04/03/2008 TERÇA-FEIRA
café-da-manhã (9:30hs)
1 copo (200 ml) de leite com café + ovos mexidos
lanche da manhã (11:00 hs)
1 xíc. (200 ml) de suco de maracujá sem açucar
almoço (13:00 hs)
Salada de grão de bico com atum
lanche da tarde às 15:00hs
1 xíc. (200 ml) de café com leite
jantar (21:15hs)
Sheike
ceia
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