DESANIMOU? ESPERE... QUE PASSA!
Nossa... tem hora que você acha que não vai agüentar, né?! Dá vontade de comer tudo que vê pela frente, "ENFIAR O PÉ NA JACA" mesmo! E aí, já viu... Bate a frustração! Você fica com vontade de sumir desse mundo cheio de comida, bebida, cheiros, barulhos de pacotinhos se abrindo, imagens na TV, gente comendo perto de você, te oferecendo, te testando, parece que até torcendo pra você não resistir!!! E AÍ, O QUE FAZER?? DESISTIR? CONTINUAR SE DESRESPEITANDO? CONTINUAR GORDO??????
LEMBRE-SE: A MÃO QUE LEVA COMIDA À SUA BOCA, É A SUA MÃO!!!
A DECISÃO SEMPRE ESTARÁ, LITERALMENTE, NAS SUAS MÃOS.É chato e maravilhoso ao mesmo tempo. Por que qdo você chegar no SEU PESO MAGRO, ninguém tira sua autoria!
VOCÊ É DONO DO SEU EMAGRECIMENTO.
É DONO ABSOLUTO DA SUA TRANSFORMAÇÃO!
NADA DE REMÉDIO, NADA DE SHAKE, DIETA, EXERCÍCIOS FÍSICOS EXTREMOS! FOI VOCÊ QUE ENFRENTOU TUDO SOZINHO!
Mas quem percorre esse caminho?? VOCÊ COM VOCÊ!
VOCÊ É SUA MELHOR COMPANHIA!
Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo, fica do mesmo jeito a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosa. Só que elas não percebem e acham que seu jeito de ser é o melhor jeito de ser. Mas, de repente, vem o fogo. O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: a dor. Pode ser fogo de fora: perder um amor, perder um filho, o pai, a mãe, perder o emprego ou ficar pobre. Pode ser fogo de dentro: pânico, medo, ansiedade, depressão ou sofrimento, cujas causas ignoramos (conseqüências do excesso de peso).
Há sempre o recurso do remédio: apagar o fogo! Sem fogo o sofrimento diminui. Com isso, a possibilidade da grande transformação também. Imagino que a pobre pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou: vai morrer. Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para si. Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada para ela. A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz. Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande transformação acontece: BUM! E ela aparece como uma outra coisa completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado. Bom, mas ainda temos o piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar. São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar. Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem. A presunção e o medo são a dura casca do milho que não estoura. No entanto, o destino
delas é triste, já que ficarão duras a vida inteira.
Não vão se transformar na flor branca, macia e nutritiva. Não vão dar alegria para ninguém.
(extraído do livro "O amor que acende a lua", de Rubem Alves - Editora Papirus)
Ótima semana emagrecedora! !
Abraço,
blog de uma supervisora da Meta Real
http://planetaemagr ecimento. blogspot. com/
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