26/02/2008 TERÇA-FEIRA
jejum (8:00hs)
1 xícara (200 ml) de chá verde
café-da-manhã (9:30hs)
1 copo (200 ml) de leite com café + presunto e peito e peru
lanche da manhã (11:00 hs)
1 xíc. (200 ml) de chá verde
almoço (13:00 hs)
Salada de escarola com tomate + bife
lanche da tarde às 15:00hs
1 xíc. (200 ml) de chá verde + café com leite
Lanche na faculdade 20:30 hs
gelatina
jantar (23:15hs)
Sheike
ceia
Nenhum comentário:
Postar um comentário