segunda-feira, 3 de dezembro de 2007

1/10 Semanas - 03/12/07


PESO ATUAL :75.350
IMC :30,02

Rachel
Peso atual - 59.100


Meta da Semana - A eliminar 1,0 kg
Peso Inicio semana 1 - 75.350
Peso final semana 1 -
Eliminado na semana - zero


1º dia – 03/12/2007 - segunda-feira

Café:
2 ovos cozidos + café com leite
Lanche: 1 maça
Almoço: Salada de escarola + couve + pepino + frango frito
Lanche: Presunto + Queijo + Café com Leite
Jantar: Diet Shaike
Ceia: 1 ovo mexido

2 comentários:

Karina Sensales disse...

Oi querida!

Passei pra te desejar uma excelente semana!
Beijos
Kari

Aline disse...

Miga ainda posso participar do desafio?
Bjão