Estou querendo conhecer melhor minhas amigas virtuais, deixem nos comentários como é a dieta que vocês estão fazendo?
1. Se é através de reeducação alimentar?
2. Estão fazendo acompanhamento com alguma nutricionista ou reuniões de grupo?
3. Como é o acompanhamento do lado psicologico?
4. Como vocês encaram cada conquista?
5. Qual sua reação quando o resultado não é dos melhores?
6. Vocês tem apoio da familia e amigos?
7. Enfim falem um pouco de vocês.
Sonhe. Acredite. Tente. Você consegue!
------------------------------------------------
" Se nós sonharmos, se nós acreditarmos, se nós tentarmos, Não haverá nada que Não possamos fazer."
Um comentário:
Oi Rosinha
1- Sim, faço reeducação alimentar.
2- Não tenho acompanhamento médico, nem de grupos de ajuda tipo VP e Meta Real
3- Não tenho acompanhamento psicológico, a não ser no blog - que considero uma terapia.
4 - Cada conquista pra mim é muito importante... é o incentivo que preciso para seguir a diante no meu objetivo. É como um presente.
5 - Quando algo dá errado e não atinjo a meta, confesso que fico muito desanimada, chegando até mesmo a fazer besteiras, como comer pizza só de raiva...o que me consola é que me controlo mais nessas escapadas, como por exemplo : comia 4 a 5 pedaços de pizza e agora como 2.
6 - Ninguém sabe da minha RA, não falei, pq toda vez que falo as pessoas não acreditam e até riem de mim. Meu marido vive me lembrando que estou gorda...não consegue ainda ver que emagreci um pouco, mas verá!!!
7 - Sou uma pessoa que pretendo mudar uma característica : nunca acabo o que começo. É assim na maioria das coisas da minha vida, mas criei este desafio e pretendo ir até o final. Chegar aos 56 kg será uma vitória tão importante pra mim que nem imagino o tamanho da minha felicidade.
Espero contar com a ajuda de todas as minhas amigas blogueiras.
Postar um comentário