DOMINGÃO

Domingo é dia de curtir a família, sair para passear, levar as crianças para comer comidinhas pouco saudáveis e rir bastante em conjunto. Programe aquele passeio que há muito está sendo cogitado. Curta bem sua família e renove o espírito para a próxima semana.


ALIMENTAÇÃO

Domingo - 22/07/07

Café: peito de peru + Queijo + café com leite
Lanche: mixirica
Almoço: xuxu + chicoria+nabo ralado + tomate espeto de frango e file de anchova
Lanche: queijo + guarana
Jantar: chuchu+ coxa de peru
Ceia:

ATIVIDADE FÍSICA DO DIA
serviços domesticos + feira + mercado (será que não conta como exercicio ?)

Classificação do dia: ( ) Ótimo ( x ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo
Como me Sentir:
estou orgulhasa de mim, consegui atravessar o final de semana na boa, sem neuras.