Terça-feira - 17/07/07
Café: Queijo branco + LOMBO café com leite
Lanche: chá verde
Almoço: xuxu refogado com CARNE MOIDA + salada detomate, pepino, rabanete
Lanche: queijo + café com leite
Jantar: chuchu, couve-flor, omelete
Ceia:
ATIVIDADE FÍSICA DO DIA
Não fui pra academia. Choveu o dia inteiro e a condução fica o caus em Sampa. Só consegui chegar em casa depois das 20:00 até me trocar e chegar na academia era hora de fechar. Perdi justa a Aula que mais amo ... Dança do Ventre
Classificação do dia: ( ) Ótimo ( x ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo
Como me Sentir:
Sinto-me: animada a continuar
2 comentários:
E aí Rosinha como está se sentindo com o 2° dia da dieta???Já se acostumou com a falta de carboidratos??
Oi Rosa, tudo bom???
Força amiga, vc consegue seguir direitinho a dieta. Não é fácil, mas nós podemos mais. Hehehe!!!
Boa sorte!!
Ah, conte comigo, viu??
Bjks!!!!!!
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