Querido Deus,
Meus desejos para 2011 são para uma gorda conta bancária e um corpo magro. Por favor, não misture esses pedidos como o Senhor fez no ano passado.
Amém!!!
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
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Seja bem-vinda ao meu clube. Aqui, a gente pode conversar, trocar idéias, pedir socorro umas às outras. Nosso assunto, você sabe, vencer a guerra contra a balança, sem pôr em risco a saúde. , trocar experiências e aprender um novo estilo de vida.
13 comentários:
Comecei meu sabado bem. kkkkkkkkkkkk.
Muito bom.
Bjos
Acho que vou adotar para mim. Eu estou precisando.
Bjos
olá
sou nova aqui nos blogs..
boa sorte para a sua meta :)
vou-te seguir, sim?
beijinho **
uahsauh adorei seu blog!!! está linkado no meu tambem!!! bjos!
http://umdocededieta.blogspot.com/
Rosinha, eu vi sua meta e resolvi dar uma dica.
Três ingredientes são necessários para perder peso. Se qualquer um deles faltar, a pessoa vai engordar.
Os ingredientes são:
- Dieta;
- Exercício aeróbico (pelo menos 30 minutos de caminhada 3x por semana);
- Trabalhar com pesos.
O corpo só queima gordura depois de 30 minutos de exercício aeróbico.
E a energia que sobrar, ou vira gordura ou vira músculo. Daí a necessidade do trabalho com pesos.
Eu não digo que é pra fazer peso para virar um halterofilista, mas fazer flexões e agachamentos em casa, que já lidam com o peso do corpo.
Olááaá!
sou uma nova futura ex gordinha
e adorei o seu blog... estou me motivando bastante com os seus post!
sou sua nova seguidora.. e boto fé na gente!
beijos
Oie, adorei seu blog, estou montando o meu tb, passa lá, vou adorar. Nossa história é parecida.hehehe
http://perderpesoposparto-cristinevoelcker.blogspot.com/
Grande beijo e força pra nós.
Comecei meu blog de emagrecimento! Quero fazer parte da sua conquista e q vc me ajude tb!!!
Muita força! Bjos
amei
HAHAHA, QUE ÓTIMO!
Adorei seu blog,e parabens pela sua força de vontade.`E um exemplo pra mim e vou seguir fielmente.Parabens e bjusssssssssssss
Simpatia para emagrecer de Chico Xavier
Quarta feira pela manhã coloque meio copo de agua , dentro dele o número de grãos de arroz correspondentes aos quilos que você deseja perder. Nao coloque grãos a mais do que você deseja,pois os quilos perdidos não são recuperados.
A noite beba a água deixando os grãos de arroz, completando novamente com meio copo de água. Quinta feira pela manhã em jejum beba a água deixando os grãos de arroz, complentando novamente com meio copo de água.
Sexta-feira pela manhã em jejum beba a água com os grãos de arroz junto.
Obs: 1- Conserve o mesmo copo durante o processo, 2- Não faça regime pois a simpatia é infalivel, 3- Tire o número de cópias correspondente aos quilos que deseja perder 4- Começe na quarta feira após distribuir as cópias, 5- Publique na mesma semana .
Boa Sorte
Adorei... vamos que vamos... amanhã será meu dia....
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