quarta-feira, 5 de maio de 2010

Rosinha - Caso de Sucesso

O que você fará no seu peso ideal?






PLANO DE EMAGRECIMENTO
















Meu plano de exercícios
Caminhanda 1 hora diaria






75 kg - 20/01
73 kg - 20/03
70 kg - 20/04



Revelando o segredo

Tomar muita água e chá verde






Minha meta de emagrecimento em 2010 - 60 kg

Um comentário:

Sammy Leilane disse...

nao vejo a hora de renovar todo meu guarda roupa, tem muita coisa larga ainda... uma quarta linda! bjus!