PESO ATUAL:81.100 KG
IMC atual é 32.
Onde cheguei.........Coragem Rosinha
UM BRINDE A NOVA FASE DA MINHA VIDA!
Café: esfira de frango + café com leite
Lanche: Mixirica
Almoço: Lombo de porco mais macarrão e salada
Lanche:
Jantar:
Ceia:
ATIVIDADE FÍSICA DO DIA
Classificação do dia: ( ) Ótimo ( ) Bom ( ) Razoável ( ) Ruim ( ) Péssimo
Como me Sentir:
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2 comentários:
Oi, querida,parabéns pelo novo peso. É isso aí, continue firme na RA. Beijokas!
oi! te achei na rede. Estava conferindo idéias p meu blog tbm. tenho 10 Kg p eliminar. Seu blog está ativo? Precisamos nos ajudar em 2009. Conto com vc.
O meu é mariana-cordeiro@zip.net
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