A DIETA DO TAO
o termo "dieta" associado à idéia de sofrimentos e privações. começar uma dieta tem, muitas vezes, a conotação de um "castigo".
A dieta, ou melhor, a nutrição, é ato de primeira necessidade; ninguém vive sem essa atividade. Apenas uns são mais preocupados do que outros.
Uns comem para viver e outros vivem prar comer.
A dieta não precisa representar privações nem mudanças radicais de hábitos alimentares para proporcionar sucesso quanto à redução de peso, podemos obtê-la por meio de reedução alimentar, que além de eficaz e saudável, servirá de parâmetro para a manutenção do peso indefinidamente.
O livro Dieta Tao tem a finalidade de prevenir o que já se considera em países avançados um dos problemas a serem enfrentados no futuro - a Obsidade.Segundo a Filosofia Tao, a simplicidade é o fator predominante do Universo, e tudo o que tem vida possui lugar na natureza, com ela se relacionando e interagindo em todos os elementos vivos.
E para se sentir-se fisicamente bem, o homem necessita manter-se em equilíbrio em todas as esferas-fisícas, emocional, mental e espiritual.Para tanto uma dieta saudável, além de propiciar equilibrio orgânico, auxiliar no combate à obsidade e na prevenção de doenças cardiovasculares, alerta o autor formado em Medicina pela Santa Casa de São Paulo.
A filosofia tao teve seu ínicio há mais de três mil anos antes de Cristo e, segundo os chineses, significa "O CAMINHO".
sexta-feira, 29 de junho de 2007
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6 comentários:
ahahaha olha que eu ganho a aposta hein!!!!
Oi tudo bem...
Vi o seu blog no da larissa e vim aqui fazer uma visitinha.
Bom fim de semana e sem jacas heim!
Bjus.
Oi querida, temos a mesma autura e quase a mesma meta, pretendo ficar com 57, estou com 62.
Tenho certeza que vamos conseguir, é muito bom poder conversar com pessoas com o mesmo problema, juntas smos mais fortes.
Boa sorte, bom fim de semana.
oi sara!!! legal seu blog depois passa no meu tb tá? bjão e se segura no fim de semana hein RsRs
bjin
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