UMA HISTORIA INSPIRADORA..
Toda vez que penso em desistir... assisto esse video.. Exemplo de Determinção e Garra, Força de Vontade..
No Deserto a 50 graus uma Maratona....
"O sofrimento é passageiro, desistir é para sempre. Isso levo para o resto da minha vida em todos os meus desafios"
A vontade se renova a cada ultrapassagem.
http://g1.globo.com/fantastico/quadros/planeta-extremo/noticia/2012/07/planeta-extremo-corredores-encaram-maratona-de-246-quilometros-no-saara.html
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10 comentários:
Parabéns pela força de vontade! Me identifiquei com vc porque eu tbm engordei durante e depois minhas gestações. Agora estou correndo atras do prejuizo...rss Beijos
Evite erros e emagreça facilmente.
Por que será que atores e atrizes, modelos e personalidade conseguem emagrecer e entrar em forma com facilidade enquanto a maioria da população não consegue resultado?
http://hotmart.net.br/show.html?a=R300301H
Ola, gostei de voce ganhei alguns tantos quilos durante e depois da gestaçao e nao consigo perde-los. Gostaria de saber como consegue perder peso facil assim? Bjs
Escrevo para me ajudarem mas nao me respodem.........
Na manha de quarta-feira pegue meio copo de água e coloque dentro dele o numero de grãos de arroz que corresponde a quantidade de quilos que você deseja perder. É preciso ter cuidado e não exagerar colocando mais grãos do que seria o ideal uma vez que os quilos que você perder não poderá mais recuperar. Quando chegar a noite beba a água, mas deixe os grãos de arroz no copo e novamente coloque água pelo meio do copo. Quinta de manhã em jejum beba novamente a água, deixe os grãos e novamente acrescente água até o meio do copo e finalmente sexta-feira pela manhã beba a água com os grão de arroz junto.
Observações:
Durante todo o processo não troque de copo, mantenha sempre o mesmo.
Como a simpatia é infalível não faça regime junto
Veja bem os quilos que deseja perder e tire o mesmo numero em copias da simpatia
Comece na quarta-feira após ter distribuído todas as cópias
Mande publicar na mesma semana
Força de vontade é tudo!
é o que eu sempre digo!
Alimentar-se bem, fazer exercícios, ter um dieta, com certeza é preciso, e dever ser feito da forma correta.
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na prevenção da osteoporose.
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malha, para quem quer perder peso, e é contra câimbras.
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Sei que emagrecer é uma tarefa muito difícil mais com essas dicas, os caminhos fica mais visíveis!!
Sei que emagrecer é uma tarefa muito difícil mais com essas dicas, os caminhos fica mais visíveis!!
http://saudeeemagrecer.blogspot.com.br
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