quinta-feira, 6 de dezembro de 2007


4º dia – 05/12/2007 - Quinta-feira

Café: 10 mini paes de queijo+ café com leite
Lanche: chá 30 ervas + 1 ovo
Almoço: arroz (3 col) carne cozida + feijão + banana
Lanche: Café com Leite + limonada
Jantar: Diet Shaek
Ceia:


FRASE

"Se quer ser feliz por um momento vingue-se, se quer ser feliz por uma vida toda perdoe...""

Um comentário:

  1. Oi Querida!

    E aí? Continua trabalhando para ser sucesso total? Força porque vamos conseguir!
    Beijos
    Kari

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